饮黑茶会不会引起失眠？

饮黑茶会不会引起失眠呢？答案是不会。这也是黑茶的独特特点之一。总所周知晚上饮茶多多少少都是会影响到睡眠的。茶叶当中含有的咖啡碱及茶多酚会对我们的大脑皮层产生一种兴奋的作用。但是黑茶却打破了这个惯例。就让我们一起来看看专家们是怎么解析的吧！

黑茶具有降血脂及减肥、消食等功效作用。黑茶是进过后发酵的茶叶。其工艺制作不再制而是在炼上。黑茶先通过采用七星灶进行烘培以增加香味，再让七个人一组进行踩制。最后在将其自然晾上四十九天。让其缓慢的发酵。

所以黑茶茶叶当中含有的咖啡碱及茶多酚比绿茶、红茶等其他茶叶都要明显的少很多。香类的减少氧类的增多。以至于就算晚上饮黑茶依然不会影响到当晚的睡眠。