喝茶除了能陶冶性情，也可以延年益寿、抗老强身。茶叶富含咖啡碱、茶多酚、维生素、矿物质和氨基酸。常喝茶能抗衰老、调节免疫、防癌抗癌、防心血管疾病、解毒美容和利尿解疲等功效。
但是老年人不宜饮浓茶。因为茶叶中含有较多的有兴奋作用的咖啡碱，老年人饮浓茶过多，易出现心动过速、心律不齐、血压升高、甚至发生心肌梗死和脑中风等危急重症;喝浓茶所摄入的大量鞣酸，不仅可减慢肠蠕动，而且可沉淀蛋白质和金属离子，引起便秘和缺铁性贫血等疾病。高血压病患者最好喝绿茶，因为在各类茶叶中，绿茶所含咖啡碱较少，茶多酚较多，而茶多酚可消除咖啡碱的升压作用;体质较好、肥胖的老年人宜饮绿茶，而体质较弱、胃寒的老年人宜饮红茶。老年人肾虚，茶喝多了老是上厕所，非常不便。随着科技的发展与进步，不是非要喝茶才能获得这些效果哦。爱妈妈，可以给她一个健康的茶枕。
茶枕的功效：
1、芳香类物质能促进睡眠，改善睡眠质量。
2、黄酮苷和苦内脂能疏通血管，降低胆固醇、血脂，预防心脑血管疾病，对心脑血管疾病有良好的保健作用。
3、芳香类物质、黄酮苷和有机酸综合作用，改善微循环，增强记忆力，延缓衰老。
4、单宁、酚类和有机酸能杀菌抑菌，祛除有害气体，创造清新的呼吸环境。
5、茶多酚、黄酮类物质能清除自由基、抗辐射;可以清除人体内有害的自然基，从而对预防和改善早老年性痴呆症症状有着很强的功效。
6、芳香类物质茶叶品牌多酚的综合作用能清除老年人特有的体味。
“谁言寸草心，报得三春晖”。母亲含辛茹苦养育了我们，为我们费尽心血，在步入晚年时却耗尽心力，我们拿什么奉献给我们的母亲，报答无边的恩情?古人云：头为“诸阳之会，与百脉相通。”所以送母亲一款天然茶枕，枕着孝心入眠，更能枕出健康身体!
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