孕妇可以喝普洱茶吗_茶叶品牌官网

今天办公室的漂亮MM问我：“孕妇可以喝普洱茶吗?“我顿时愣了一下，当然是不好的啦，不过她很想喝这个东东，所以茶与健康小编和大家解答解答孕妇可以喝普洱茶吗这个问题：

孕妇怀孕期间，最好不要喝包括普洱茶在内的任何茶。但如果孕妇有茶瘾，非喝不可，那可以适量喝些淡的普洱茶熟茶，经过发酵的熟茶茶性温和，养胃暖体，经过加工，已经几乎不含咖啡碱。

但孕妇如果饮用普洱茶生茶的话，则宜泡得清淡，因为如果茶叶过浓，所含咖啡碱浓度高于10%时，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，还会加重孕妇的心与肾的负荷量。这也是为什么孕妇在怀孕期间不宜饮用其他种类的茶和咖啡的由来。一般我们也不会建议孕妇喝普洱茶生茶。