“瑜伽讲究的是平和，是一种身心合一的平衡，表面上保持了身材，心理上也开心舒畅。”说起瑜伽最吸引孙俪的还是那份自然，“刚开始接触瑜伽的时候，我永远是站在角落里跟随老师的指导，始终不敢面对镜子里的自己。”也许正是瑜伽打开了孙俪的心门，现在的孙俪每每都是站在最前排的队伍中，用一种欣赏享受的心态看着镜子中的自己最自然的模样，“虽然有时候脸颊热得红扑扑的，但是我觉得那比涂抹任何化妆品都漂亮。”
“人做什么事情意志很重要。”40度的高温瑜伽“粉丝”孙俪笑言自己身体里还有不安分的惰性细胞。孙俪最佩服陈坤的毅力，“即使工作再忙再累，陈坤每天都会坚持至少练习四十五分钟的瑜伽。”
舒服的茶色生活
孙俪喜欢静谧的生活氛围，在她身边一切事物也好像受她的感染放缓了节拍，流露出少见的悠然，采访也变得不那么公式化。
“在我的世界里，最要不得的就是震耳欲聋的声音。”孙俪有位朋友是个电子、摇滚乐爱好者，每次孙俪坐他的车都是一种折磨，“听那种咚咚作响的音乐简直让我快要发疯晕倒了。”孙俪愁眉苦脸的“控诉”着。
约孙俪采访拍照选择在京东一家茶艺馆，这种闹中取静的环境对孙俪来说很熟悉，她经常流连于上海杭州栉次鳞比的茶馆中。不拍戏休息的时候，打电话给孙俪，也许她就会说，“我不在茶馆就是在去茶馆的路上。”
花上几十块钱点上一盏茶，孙俪可以安静的坐一天，什么都不想。“或者看看杂志、煲煲电话粥，累了索性就蜷缩在沙发里小睡。”在孙俪看来这大概就是代表开心、舒服的茶道精神。除了上海，人间天堂杭州也是孙俪品茗的乐处，她每年都会抽空在杭州小住，去西湖湖畔不同情调的茶馆喝不同的茶。绿茶、苦丁茶、菊花茶、金银花茶……孙俪流连于不加糖的茶色生活中。
倘若形容孙俪的单身生活，最恰当不过“绿茶”二字。和80年后的同龄人相比，言语中的孙俪多了一份和年龄不符的澹定。当80年后的大众们嘻笑怒骂于灯红酒绿纸醉金迷时，孙俪却选择一个人沉浸在古老瑜伽的平和中;一个人漫步于西子湖畔品茗，然后让大脑一片空白的不亦乐乎。开玩笑说她着实是个好孩子时，孙俪不屑，就如她喝绿茶不加糖，却依然回甘一般，孙俪式的生活style没有“刺激”亦甘甜。
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