天然养生茶有哪些
最佳的饮料莫过于中式茶饮,这个茶饮不仅仅局限于冲泡茶叶本身,蔬菜、五谷、水果、花草、药材,凡能入口的皆可入茶.那么天然养生茶有哪些?
玫瑰普洱茶、菊花山楂茶、金银甘草茶、薄荷青饮、决明子枸杞茶、荷楂菊茶、木瓜养生茶、橄榄养生茶等。而天然养生茶有哪些功效?
木瓜养生茶
组成:晒青毛茶、鲜木瓜、苦荞芽等。
配方主要成分的功效:木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有消食、驱虫、清热、祛风、健脾胃的功效。木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。
橄榄养生茶
组成:大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等。
配方主要成分的功效:生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、强身。
特点:茶汤暗红褐色,入口爽滑,回甘明显,具清香味。
[配方]灵芝10克,刺五加8克,淫羊藿6克。
[用法]将上药放入茶杯内,冲入沸水,加盖闷泡10分钟,代茶饮用。每日1剂
玫瑰花茶
干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用。
功效:玫瑰花性温味甘,适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。
荷楂菊茶
以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成。把这些材料加入500毫升的清水中,煮沸即可饮用。
因此天然养生茶有哪些功效因配方不同,功效也不同。
总之,无论人们说天然养生茶有哪些,其实质要做天然及营养丰富即可。
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